Plank Timer
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Über diese App
Plank (Unterarmstütz) ist ein sehr beliebtes Training, um allein zuhause fit zu werden, aber haben Sie schon die Plank Kombi ausprobiert? Dieser Plank Timer ist das beste Heimtraining, das Sie finden können.
Sie haben nicht viel Zeit, aber Sie wollen trotzdem fit aussehen? Mit nur 5 Minuten Unterarmstütz pro Tag können Sie die Stärke Ihrer Rumpfmuskulatur verbessern!
Dieser Plank-Training Timer ist genial, wenn Sie sich nicht mit dem Auswendiglernen der Reihenfolge der Schritte in den Übungen aufhalten wollen und Sie sehen wollen, wie viel Zeit insgesamt noch bleibt oder bis zum Ende der aktuellen Position. Sie können auch Ihre Ergebnisse mit Ihren Freunden teilen und Sie auffordern, Sie mit Unterarmstütz-Training auf Ihrem Weg in ein gesundes und fittes Leben zu begleiten!
Sie haben nicht viel Zeit, aber Sie wollen trotzdem fit aussehen? Mit nur 5 Minuten Unterarmstütz pro Tag können Sie die Stärke Ihrer Rumpfmuskulatur verbessern!
Dieser Plank-Training Timer ist genial, wenn Sie sich nicht mit dem Auswendiglernen der Reihenfolge der Schritte in den Übungen aufhalten wollen und Sie sehen wollen, wie viel Zeit insgesamt noch bleibt oder bis zum Ende der aktuellen Position. Sie können auch Ihre Ergebnisse mit Ihren Freunden teilen und Sie auffordern, Sie mit Unterarmstütz-Training auf Ihrem Weg in ein gesundes und fittes Leben zu begleiten!
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Bewertungen und Rezensionen
4,8
30.000 Rezensionen
Ein Google-Nutzer
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27. November 2018
App ist gut und macht was sie soll. Jetzt noch ein paar kleine Verbesserungen und sie wäre super. Noch ein paar mehr Übungen. Bei Statistik nicht Tage am Stück trainiert. Das demotiviert. Ich trainiere 6 Tage die Woche. Mache Samstag Pause und Sonntag steht dann, Sie trainieren 1 Tag in Folge. Lieber Tage die Woche oder ähnlich. Detailliertere Statistiken. Wie lange insgesamt geplankt usw. Teilen auch über WhatsApp und Co.
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Patrick Boltersdorf
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2. September 2023
Genau was ich gesucht habe! + Individuellen Plan (mit pausen) erstellen möglich + Zeit für jede Einheit verstellbar + Man kann Einheiten bei Bedarf überspringen + Protokoll der geübten Tage + Gesamte Trainingszeit wird veranschaulicht + Die Zeit kann beim Training pausiert werden. Leider scheint es nicht möglich zu sein gemachte Pläne zu löschen.
Susanne Schauf
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17. Juni 2020
Ansich ist die Idee der App gut, jedoch finde ich es sehr nervig, zwei Zeiten eingeblendet zu sehen. Eine mit 100stel Sek., was ich völlig unnötig finde weil es stresst und ablenkt. Die Gesamtzeit sollte meiner Meinung nach klein in einer Ecke erscheinen. Nicht optimal finde ich auch, dass man die Positionswechselzeiten nicht individuell einstellen kann. 3sec. passen halt nicht immer und für jeden Fitnessgrad. Für jemanden, der gerade neu anfängt, sind alle Zeiten zu lang voreingestellt.
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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